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辽篮训练备战热身赛 郭士强重点关照"姐弟"组合

更新时间:2019/9/17  来源:玖体育     浏览:178次

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15日上午出发的辽宁本钢队在经过12个小时的长途跋涉,终于在当晚23时左右来到了澳门的下榻酒店。由于考虑到球员们都比较疲劳,辽篮教练组在16日只安排了下午一堂训练课。在这堂训练课中,辽篮主题郭士强在演练战术的阶段,重点对两位外援史蒂芬森和梅杰里进行了多次指点,看来师弟和梅姐的“姐弟”组合,将会是辽篮在17日即将开始的“非凡12”东亚超级联赛中的“重磅武器”,他们能否把自己的能力发挥到什么程度,将对辽篮此次赛事的名次起到决定性的作用。


虽然旅途有些疲劳,但第二天一早辽篮将士们发现,他们入住的宾馆与赛事的主场馆澳门塔石体育馆之间仅隔着一条小马路。

“姐弟”组合成战术体系核心

在辽篮16日下午的训练之前,主教练郭士强进行了例行的训练内容安排。或许是为了让球员们的注意力更集中,对球队的战术的理解和记忆更好,郭导把战术演练安排在训练内容的第一项进行。最初是两位助理教练张庆武和华金分别带领一半的球员,在基本没有对抗的情况下,各自在一个半场熟悉和演练教练组安排的多套技战术套路,在一旁观察两边训练的主教练郭士强,更多地把目光放在了两位与球队磨合时间很短的两位外援的身上。


在观察了一段之后,郭导开始经常叫停两位外援所在的一方的训练,通过翻译反复将自己对于外援的战术要求耐心细致地讲给史蒂芬森和梅杰里听,两位外援不时点头示意表示自己已经心领神会。相对于打内线的梅姐而言,做为锋卫摇摆人的师弟在战术方面的作用要更重要一些,因此,郭导在训练中几次叫停训练后单独与师弟交流,后者也是一教就会,郭导也不时鼓掌以示鼓励。

在战术演练结束后,队员们在新的体能教练马库斯的带领下进行了热身,又打了15分钟的分组对抗。在分组对抗结束后,郭导又一次走到师弟的身边,和他交流一些战术细节,末了还与师弟击掌以示合作愉快!训练最后的内容是20分钟的投篮训练,队员们都练得特别认真。

大韩仍未参加全队对抗

自从大韩受伤之后,他的伤病恢复就牵动着成千上万关心辽篮人们的心。虽然他已经开始动球了,但为了确保他的手伤在CBA联赛前完全恢复,辽篮教练组和队医们是加着万分的小心,就是担心他一旦没有完全愈合贸然参加全队对抗会有不利影响,一次一次地根据医院给大韩拍的片子推迟他参加全队对抗的日期。在16日下午的训练中,大韩仍然没有参加全队的合练,他只参加了热身和投篮的训练,队友们在进行战术训练及分组对抗时,他或者是一个人在中线附近运球,或者是在体能教练马库斯的指导下单独进行体能恢复训练。


虽然大韩对自己迟迟不能参加对抗也很着急,但他也清楚教练和队医都是为了自己好。乐观豁达的大韩与师弟的相互的交流与调侃现在是球队的一景,他总能很快地理解师弟的想法,这也让他们的关系显得十分融洽。在训练之余,大韩现在有了一个新爱好,就是”欺负师弟的助理——师弟的小兄弟。他经常和这个小弟进行一对一的攻防。大部分的时间,他都能恰到好处地“帽儿”下小弟的投篮,而在他主攻的时候,他经常只是单手持球用身高和体重去辗压对方。在场的人们看到这一幕无不莞尔。